Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Das Risiko, im Laufe seines Lebens an einer depressiven Symptomatik zu erkranken, liegt laut wissenschaftlichen Studien zufolge national wie international bei bis zu 20%. Das typische Kennzeichen einer jeden Depression ist die gedrückte Stimmung. Nichts fühlt sich so an wie es einmal war“.

Früher war alles besser“, „Ich schaffe das eh nicht“

"Es wird nie mehr so sein“ Sind typische Denkmuster, die man bei sich selbst feststellt. Mit einhergehend ist eine Antriebslosigkeit oder eine Freud- und Interessensverlust zu finden. Ebenso leiden auch Betroffene häufig unter Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände oder einer Veränderung des Appetits. und Phasen von geringem Selbstwert. Beginnt man rechtzeitig mit der Therapie, sind Depressionen in den allermeisten Fällen gut behandelbar.

Als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision bzw. klinischer Psychologe biete ich Ihnen individuelle Beratung und Therapie. Gemeinsam versuchen wir zu ergründen was die Ursachen ihrer depressiven Erkrankung sind, mindern ihre Symptome und gehen zusammen einem erfüllten und wertvollen Sein entgegen.